不向三苗境上过，此身端怯洞庭波

出自宋代王十朋《舟中记所见》

不向三苗境上过，此身端怯洞庭波。
浪翁未免敖牙戏，渔父时为欵乃歌。
虫喜年丰频捣米，鸟忧沙涨自淘河。
可无好处如乡里，橘绿橙黄恨不多。

王十朋(1112-1171)，字龟龄，号梅溪，南宋著名的政治家和诗人，伟大的爱国主义者。出生于乐清四都左原(今浙江省乐清市)梅溪村。绍兴二十七年(1157年)他以“揽权”中兴为对，中进士第一，被擢为状元，先授承事郎，兼建王府小学教授。王十朋以名节闻名于世，刚直不阿，批评朝政，直言不讳。